Kursangebote
im fit inn

fit inn - Fitness und Gesundheit

Übersicht über unsere Kurse

Wir bieten ca. 15 verschiedene Kurse an

Bei unserem Angebot achten wir stets darauf, Klassiker wie Aerobic im Programm zu haben, als auch neue moderne Kurse.
Solltest Du ein Kursangebot vermissen, sprich uns bitte an.

Den Kursplan findest Du hier

Faszien Training

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Beschreibung:

Faszie bezeichnet ein umhüllendes und verbindendes Netzwerk, das den ganzen Körper/Muskulatur durchdringt.
Faszien Training dient der Beweglichkeit und hält die Faszien geschmeidig. Es werden Verklebungen und Verkürzungen mit Hilfe einer festen Schaumrolle und Bällen gelöst. Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das allgemeine Wohlbefinden und einen verbesserten Trainingserfolg.

Öffnungszeiten