Kursangebote
im fit inn

.. strafft den Bauch und kräftigt schonend die gesamte Rückenmuskulatur, ein wahrer Klassiker im Kursbereich...

Pilates- und Fazien (Bindegewebs) –Training in Kombination führt mit effektiven Techniken für alle...

Faszie bezeichnet ein umhüllendes und verbindendes Netzwerk, das den ganzen Körper/Muskulatur durchdringt.Faszien...

Die ideale Stunde zur Fettverbrennung! Eine Kombination aus Cardio- und Muskeltraining (Kraft & Ausdauer),...

Beim Training mit dem eigenen Körpergewicht werden komplexe Bewegungsabläufe geübt, die mehrere...

Ein motivierendes, gelenkschonendes Gruppentraining auf dem Spinning-Bike zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems...

Abwechslungsreiches Herz-Kreislauftraining kombiniert mit Kraftübungen für den gesamten Körper mit...

Ein besonders gelenkschonendes und fettverbrennendes Herz-Kreislauf Training mit Naturerlebnis-Charakter. Der richtige...

Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition werden miteinander verbunden. Die Muskeln...

Rückenschmerzen? Übergewicht? Osteoporose? Arthrose? Probleme mit Knie, Hüfte, Gelenke oder Schulter?Auch...

Die Stunde zur Kräftigung der Haltemuskulatur. Vorbeugend gegen Rückenbeschwerden, Haltungsfehler- und...

Gemeinsam entwickeln wir auf sanfte Weise Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Seit...

Auch „Training für Eilige“, in nur 45 Minuten wird ein auf alle Bereiche ausgerichtetes Krafttrainingsprogramm...