Bei unserem Angebot achten wir stets darauf, Klassiker wie Aerobic im Programm zu haben, als auch neue moderne Kurse.Solltest Du ein Kursangebot vermissen, sprich uns bitte an.Den Kursplan findest Du hier
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Faszien Pilates
Pilates- und Fazien (Bindegewebs) –Training in Kombination führt mit effektiven Techniken für alle...
Faszien Training
Faszie bezeichnet ein umhüllendes und verbindendes Netzwerk, das den ganzen Körper/Muskulatur durchdringt.Faszien...
Pilates
Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition werden miteinander verbunden. Die Muskeln...
Rücken und Relax
Die Stunde zur Kräftigung der Haltemuskulatur. Vorbeugend gegen Rückenbeschwerden, Haltungsfehler- und...
Yoga
Gemeinsam entwickeln wir auf sanfte Weise Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Seit...
Montag08.30-21:30
Dienstag08:30-12:00 15:30-21:30
Mittwoch08.30-21:30
Donnerstag08:30-12:00 15:30-21:30
Freitag08:30-20:30
Samstag12:00-17:00
Sonntag10:00-15:00
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